Guide-maternité | Savoir transmettre la vie

Choisir de débuter une famille ou même d’élargir celle que l’on a déjà, n’est jamais une décision facile.

La grossesse intègrera chacun des aspects de votre vie : émotionnel, physique, financier, professionnel, amoureux. Sans oublier l’ascendant qu’une grossesse aura sur toutes vos relations interpersonnelles ainsi que sur la manière avec laquelle vous serez perçue.

Votre partenaire et vous-même devrez analyser les raisons qui vous motivent à vouloir un enfant et déterminer ce que ces raisons représentent pour vous. En répondant aux questions suivantes, vous pourrez...

Le travail psychologique derrière une grossesse consiste également à définir le type de parent que vous désirez être. Nous commençons tous par suivre des schémas calqués sur ceux de nos propres parents. Il faut donc filtrer les différentes manières avec lesquelles vos parents vous ont élevé pour ne garder que celles que vous désirez intégrer dans votre façon d’élever vos propres enfants. L’exercice suivant vous permettra de...

QUESTIONS IMPORTANTES À SE POSER:

» Quel genre de mère/père veux-tu être ?
» Quel genre de mère/père penses-tu que je serais ?
» Comment vois-tu la relation d’entraide entre deux parents ?
» Quels sont les éléments importants dans cette relation ?
» Quelle sorte de rapport d'autorité conçois-tu ?
» Comment allons-nous nous partager les responsabilités?

» Comment allons-nous intégrer un enfant dans notre vie ?

Durant votre grossesse, vous serez amenée à vous sentir heureuse, triste, optimiste, sentimentale, déprimée, joyeuse, coupable, excitée, pleine de ressentiments, extatique, confuse, confiante, anxieuse, radieuse et effrayée. Tout cela en l’espace de cinq petites minutes !

C’est parfaitement normal pour une femme enceinte d’être aux anges une minute et en pleurs celle d’après. Vous passerez d’un sentiment à l’autre rapidement alors que votre vie changera irrévocablement.

Plusieurs choses se produisent entre le moment où vous découvrez le résultat du test et celui où vous accouchez. Plusieurs transformations profondes qui changent toute une vie ont lieu durant une grossesse, avoir un enfant n’est pas le seul paramètre majeur d’une grossesse. ...


La nourriture et l’amour ont été partenaires de chevet depuis longtemps mais votre régime alimentaire peut-il affecter votre capacité à concevoir ? Il y a quelques années encore, il n’existait pas de réelle compréhension à propos du contenu chimique et nutritif de la nourriture. Dans certaines cultures, on associait les aliments aux formes rappelant celles des organes sexuels (comme les figues, les moules et les oignons) à la capacité qu’auraient ces aliments à stimuler la fertilité.

Si vous vous surprenez à fondre en larmes, de tristesse ou de joie à la moindre provocation, blâmez les changements hormonaux. Ces bouleversements physiologiques contribuent largement aux hauts et aux bas émotionnels qui ont lieu durant la grossesse. Par exemple, le niveau de l’hormone de libération de la corticotrophine (CRF) qui est connu pour causer l’anxiété, augmente durant la grossesse, atteignant des sommets au moment de l’accouchement.

Le niveau de progestérone augmente également et cette hormone affecte les femmes de différentes façons. Pour certaines, elle agit en tant que sédatif, ce...